トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

*

「 朝食 」 一覧

火曜日の新作

完全に週一更新になってます・・・はい、忙しいのを言い訳にしてます。;^_^A   さて、新作登場の火曜日のローソン。   今朝はこちらを見つけました。 ブランのダブルクリームパン 糖質16.9g   おやつにはちょっと多いですねぇ・・・   朝食に甘いもので、なんて時に向いている …

パッケージ刷新

いや〜〜、怒涛の2週間でした。(笑)   季節的なものやら時期的なものやらが重なって右往左往七転び八起き(いや、七転八倒か)。;^_^A   仕事から帰ったら寝る、起きたら仕事へ行く、の繰り返ししておりました。   決してブラック企業じゃございませんが・・・たまにそういう時もあるのでござい …

休日出勤

休日出勤の朝食はこちらでした。 ローソン 豚しゃぶ のサラダ 糖質は3g   土日って棚に並んでる者の内容が同じ時間でも平日とは違ったりするのですかね。   なんとなく目に止まったんですが、久々に見つけた感。(笑)   ありがたくいただきました。   スポンサードリンク &nbs …

腕時計2個

朝食。 ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g(写真は昨日のもの) バター添え   ところで先日、こんなものを買ってみました。 腕につけておいてスマホアプリで活動量やらなにやらを読み込ませ、記録をつけていってくれます。   スポンサードリンク   最初は「腕時計が2本にな …

ハズレあり

朝食。 ローソン ブランのパタースティック2本入り 糖質1本9g   普段どおりバターを付けながらいただきました。   ただ、「〜ほんのり甘いデニッシュ〜」とあるのですが、たま〜に「ハズレ」があります。;^_^A   何故か「甘くない」んですよね・・・   まあばらつきだとは思い …

スポンサードリンク

コーヒーとともに

朝食。 ローソン ブランのチーズデニッシュ 糖質10.8g   レンジで20秒ほど温めてからいただきました。   クロックムッシュー風で良いです。(笑)   朝からコーヒー2杯飲んでしまいました・・・   スポンサードリンク   そう言えば、「コーヒーは血糖値を下げる」 …

休日出勤の買い出し

今日は休日出勤。   なので1日仕事場に篭りきりの予定のため買い物もいつもより少し多め。 これが朝食で、 これが昼食。   ジャンキーな食事ですこと・・・オホホホ(笑)   スポンサードリンク   ちなみに夜も遅くなることを見越して     こちらもご用意しま …

決めたら早い

朝食。 ローソン ブランのチーズデニッシュ 糖質10.8g   速攻リピート。(笑)   レンジ500wで20秒ほどチンしていただきました。   温めるとブラン系のパンはかなり柔らかくなるんですが、このチーズデニッシュに関してはそれがいい塩梅です。   薄く半分に切ってハムでも挟 …

ブランのチーズデニッシュ 温めてみた

朝食。 ローソン ブランのチーズデニッシュ 糖質10.8g   これを電子レンジで(600w)で15秒ほどチン。   すると、ブランパンではよくある「フニャフニャ」になりましたが、中のチーズが少し温まってとろっとして美味しい〜(笑)   「カリッ」とか「サクッ」とかとは縁遠い世界ですが、こ …

変わりなく

朝食。 ローソン ブランのバタースティック 2本入り 糖質1本9g   昨日と変わりなく。   最近、このブログも代わり映えしないな、とお思いの方も多いと思いますが、何しろもともとがそう代わり映えのしない人物なので、何やらカニやら始めてもこんな感じで収束していくのです。(笑)   「最近は …