トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 低糖質な食品 」 一覧

FUSUBONのふすまパン

  2015/10/13    低糖質な食品, 実地検証

先日恵比寿に仕事で寄った際、昼食のためぶらぶらとAFURIさんへ向かっていた途中で、FUSUBONさんのお店を発見、さっそく突撃しておススメの「クランベリークリームチーズ」と、新作の「ブラックペッパースモークチーズ」ゲットしてきました。   これと   これですね。   大きさは一般的なベ …

【実験】セブンイレブン うま辛チキンの自己測定

  2015/10/06    低糖質な食品, 実地検証

コンビニ食で暖かいものを、と思った際に、糖質制限メニューだとなかなか難しいので、仕方なくレタスとマヨネーズと・・・・なんて時に、ホットスナック1つあるだけでもちょっと違います。 最近はスープはるさめの春雨抜きとかちょっと強引な手でスープ類はバリエーションが増えてるんですが、食べ応えの有るもので暖かいものとなると、ちょっ …

セブンイレブン 春雨スープ 担々麺味(春雨抜き)

  2015/09/30    低糖質な食品

セブンイレブンの春雨スープシリーズでまたまた春雨抜きをしてみました。 春雨の代用品はもちろんこちらのお方。 スポンサードリンク 水洗いしたあと、お湯でさっと温めてみました。   お昼ご飯だったので、この他にレタス、マヨネーズ、味付きゆで卵と、今朝紹介したひと足しをスープ麺に1回量の半分ほど混ぜてを頂きました。 …

ハウス食品 ラーメンにひと足しペースト

  2015/09/30    低糖質な食品

タイトルとおり、ラーメンにひと足しして楽しもう、っていう調味料です。 コンビニで見かけて思わず買っちゃったんですが・・・もちろんラーメン用です・・・;^_^A ま、糖質セイゲニストもラーメンは食べますから〜。 糖質0g麺とかソイドルとかとかとか・・・;^_^A   ちなみにマー油が最後の1個、他は残ってました …

【考察】ローソンのブランシリーズを考える(2)

ローソンのブランシリーズの最後の計測から3週間が経過しました。 そこで、久しぶりにブランブレッドを購入し、計測を行ってみました。   今回計測に使ったのはこちらの新顔。 アキュチェックSTメーターです。 先日測定チップが来たばかりなのですが、使ってみてビックリ!!   血液の吸い込みがもの凄く良い! …

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「あえるだけのパスタソース ペペロンチーノ」 セブンイレブン

  2015/09/25    低糖質な食品

管理人は平日毎朝コンビニでお昼を買ってから仕事場に入るのですが、棚をつらつらと眺めていたらたまたま目についたので手に取ってみたところ、 おお、低糖質じゃん!!   もうこれだけで買っちゃうところが糖質セイゲニストたる所以ですね・・・ちょっとだけ反省orz 買ってしまった以上は試さねばなるまい、   …

トウシツセイゲニストノキモチ(11)糖質0g麺であれこれ

最近マルサンアイのソイドルに傾倒しつつある管理人なんですが(^^; そうなると糖質0g麺の在庫が気になり始めるのが人の性。 写真は丸麺ですが、今回は平麺を使います。 というわけで、今日は朝と昼、二食で少し違った食べ方をして楽しみながら在庫処分♪   その1 立ち食い蕎麦屋のうどん風 材料はいたってシンプル。 …

【低糖質】ソイドル、糖質0g麺とラーメンスープ

  2015/09/19    低糖質な食品, 糖質制限

糖質セイゲニストでも麺類好きは多いと思います。 でも、なかなかラーメンや焼きそば、パスタなんて食べられませんよね。 今日はそんな麺好きの糖質セイゲニストに送る、お手軽ラーメン食材をご紹介。   スポンサードリンク   と言っても既に「ソイドル」や「糖質0g麺」はご存知の方も多いと思います。 ただ、ラ …

9月12日の記録 油揚げでサンドイッチ

ここしばらく体重が65kg代で落ち着いて来ているので、これでまたしばらくこの辺をうろうろしてからまた下がるといいなぁ、と思ってます。   朝食に油揚げを使ったサンドイッチに挑戦してみました。 ベーコをきざんで卵と一緒に炒めてスクランブルエッグ風にし、半分に切ったお揚げにスライスチーズと一緒にはさんで、油敷かず …

9月11日の記録 トリニティとチーズケーキ

朝食はトリニティを初めて作ってみました!! いや、素晴らしいMEC食ですねぇ。 我ながら作ってみて食べてみて感心しました。 皆さんも是非一度お試し下さい。   スポンサードリンク   ・・・あ、作り方はググれば出てきますが、 耐熱の器にひき肉を薄めに敷き、塩こしょうしてからとろけるチーズで覆い、その …