トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 トウシツセイゲニストノキモチ 」 一覧

おっかしいなぁ・・・

明日は大晦日、今日はその前日なので諸々準備万端・・・なはずなのですが・・・   管理人は今日も出勤。;^_^A   こういう予定ではなかったんだが・・・   いや、ワーカホリックじゃないっす。(笑)   という訳で、頑張ってる人にはご褒美を。 ローソン ブランのバウムクーヘン 糖 …

頼れるものとは

夏井先生の「新しい創傷治療」を見ていて、「昨日から「怪我(ヤケド)をしました。現在の病院では消毒してゲーベンクリーム®,フィブラストスプレー®の治療です。ネットで調べて湿潤治療がいいと聞きましたが,自宅に近い病院を教えて下さい」というメールが全国各地からいくつも舞い込んでいます。こういうメール相談,困りますよね。」、と …

乗り切れる

年末進行の管理人、正念場です。   ここで乗り切らねば気持ちよく正月を迎えることが出来ませんから。   という訳で、お昼ごはんはこちら。 明星 ローカーボヌードル ピリ辛酸辣湯 糖質13g   これだとちょっと足りないので、あとで温玉でも買ってきます。;^_^A   ついでにカッ …

入手しやすくなったもの

おやつメンバーの1つ、 不二家 LOOK3   ですが、最近はコンビニでもおいてある店が若干見られるようになりました。   職場近くのセブンイレブンには置いてあったのを見かけたので、ちょっと嬉しい管理人です。(笑)   スポンサードリンク   モンテールの「糖質を考えた」シリーズ …

「これ」から始まる

管理人の平日の朝食はだいたいこれで始まることが多いです。 ローソン ブランのサラダチキンマヨネーズパン 2個入り 1個糖質6.2g   これまでのブランパンシリーズでは一番「惣菜パンっぽい」感じの商品ですね。   朝食向きな一品。   スポンサードリンク   9割はサラチキマヨパ …

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ローソン ブランのミルクスコーン

おやつに1個いただきました。 ローソン ブランのミルクスコーン 1個糖質9.8g   ホワイトチョコチップが結構アクセントになっていて、好き嫌いが分かれるかもしれませんが、意外にいけました。   普通のスコーンよりもしっとり感があるかな、という印象。   その辺が管理人的には好みかも。 & …

無理やり感なコラボ

先日少しばかり買いだめしたこちら、 まだあと1個残ってます。;^_^A   いや、飽きたわけでもなんですが、なかなかいい組わせがないもんだなぁ、と・・・   という訳で今日の昼はこちらとのコラボに決定。 スポンサードリンク     ブランパン2個と温泉卵2個。;^_^A &nbs …

弱点を回避

克服、とまでいきませんが、回避策はそれなりにあるものですね。   先日書きましたが、 これだけのお昼にすると、夕方になって急激に空腹感を覚えるケースがあり、恐らくは反応性低血糖かなぁ、と思ってます。   まあどのくらいの低血糖かはその時測定していないのでハッキリしませんが、これまでの経験からすると、 …

息抜きアイテム

久々に見つけたので購入。 ローソン ブランのパンオショコラ 糖質16.9g   おやつにはちょっと糖質高いんですけど、仕事に煮詰まり続けている現状では息抜きもたまには必要。   朝もはよから机にかじりついたまんま昼食も机で済ませる日々が続いておりますゆえ、多少のことは目をつぶることに・・・ &nbs …

PASCOの低糖質ブレッド

先日、近所のスーパーで見つけたもの2点。 PASCO 低糖質ブレッド 1個糖質11.7g   と、もう1つはサラダチキン。   3個1セットだったんですが、既に2個食べた後でして・・・;^_^A   最近、幾つかのメーカーがサラダチキンを製造する様になっていて、色々な商品が散見されます。 …