トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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「 血糖値 」 一覧

HbA1cとグリコアルブミン(2)

  2015/09/01    HbA1c, 糖質制限, 血糖値

HbA1cは過去1〜2ヶ月の血糖値の平均値に該当するもの(文献によっては2〜3ヶ月とするものも見受けられました)で、基準となる数値は5.8%以下、糖尿病の診断基準では6.5%以上です(単独で診断基準にはなりませんが)。 血糖値の高低によって赤血球のヘモグロビンとグルコースが結合して糖化される割合が変わる点に着目した検査 …

HbA1cとグリコアルブミン

  2015/09/01    HbA1c, 糖質制限, 血糖値

昨日血液検査をしてもらいに行ってきました。 問診、血圧、聴診器による検査のあと、尿と血液を採取しておしまい。 結果は土曜日に聞きに行く予定です。   ところで、HbA1cとグリコアルブミンは同時に検査出来ないようで、その病院では、グリコアルブミンは全て(診察代も含み)自費診察でなら、と言われました。 なので今 …

GI神話

  2015/08/26    糖尿病, 血糖値, 身体の仕組み

糖尿病ネットワークの昨日の記事に、「精製された炭水化物がうつ病を引き起こす 野菜や全粒穀物で予防」題した記事が掲載されていました。 詳細はどうぞリンクからご覧ください。 記事には、  精製した炭水化物の多い「グリセミック指数」の高い食事をとっていると、うつ病を発症する危険性が上昇することが、7万人の女性を対象とした研究 …

【実験】ベビーチーズ(2個)の自己測定

「ブランパンの糖質は表記以上ではないのか?!」疑惑が上がったため、急遽、一緒に摂取したベビーチーズ単独での自己測定をすることにいたしました。 というわけで〜〜。 計測前は前回の「【実験】ブランパン(ナチュラルローソン)の自己測定」の食後3時間後から開始。 食前の血糖値はこちら。 はい、この後すぐベビーチーズ2個食べまし …

【とある日の血糖値】2015年8月23日

7時20分頃起床 朝食前血糖値:124mg/dL ん〜、ちょっと高いですね。 夕べ少し夕食が遅かったからかなぁ・・・あ、ハンバーグが夕食だったんですが、つなぎのパンは避けたんですけど、自家製ソース(ウスターソースとケチャップとバター)が効いたのかも・・・ とりあえず朝食済ませて、   朝食1時間後:141mg …

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糖尿病になる原因

  2015/08/18    糖尿病, 糖質制限, 血糖値

管理人は「糖尿病型」と呼ばれる状態で、その後糖尿病の診断は受けていませんが、間違いなく「2型糖尿病」です;^_^A 糖尿病型という診断は 1.空腹時血糖値が126以上 2.随時血糖値が200以上 3.75gOGTTで2時間後の血糖値が200以上 上記どれかがあれば「糖尿病型」と診断されます。 そして後日、改めて A.空 …

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自己血糖測定の勧め – 大きなお世話

糖尿病境界型や、糖尿病型の方々で、自己血糖測定器を持ってらっしゃる方は、どれ位いらっしゃるんでしょう。 1型の方は多分お持ちかと思いますが、あちこちのブログやお医者様が書いているブログのコメントを見ていると、2型の方でも自己血糖測定器をお持ちでない方を散見します。 実費で買うと確かに安くはなく、毎回針でチクッてしなきゃ …

糖質摂らないと血糖値が下がる?

  2015/08/13    糖質制限, 血糖値

子供の頃、好き嫌いがまだ結構あった時期に、叔父の家で焼き肉をごちそうになった時の事。 「ご飯はいいからもっと肉や野菜を喰え」 と叔父に良く言われてました。 私はご飯も肉も好きでしたが、野菜がいまいち苦手。特にピーマン。 あの当時、ピーマンってほんっとに苦かったイメージがあるのですが、歳を重ねるにつれてその苦みがあまり感 …

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俺、糖尿病なの?

・糖尿病の診断 糖尿病かどうか、診断基準は決まっています。 日本糖尿病学会によると、 1. 空腹時血糖値≧126mg/dl、75gOGTT2時間値≧200mg/dl、随時血糖値≧200mg/dlのいずれか(静脈血漿値)が、別の日に行った検査で2回以上確認できれば糖尿病と診断してよい。血糖値がこれらの基準値を超えても1回 …

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糖尿病との邂逅

  2015/06/01    糖質制限, 血糖値

もう12,3年前の事、たまたま近所の診療所でアレルギーのチェックのため、血液検査をしてもらった際に、「佐々木さん、あなた糖尿病と診断してもおかしくない状態ですよ。」と言われました。 糖尿病・・・名前は知ってるけど、詳しい症状は知らない。 医師が言うには、薬を出す事も出来るけど、まずはダイエットして様子を見ましょう、と。 …