トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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間に合わず・・・

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      2018/12/14

今週はとにかくばたばたしていて糖質制限も少し緩みがち・・・



とは言っても20gのところを22gだったりおやつを10g超えたり、と、わずかづつではありますが・・・



ま、塵も積もれば山となる、なので、ちょっと気をつけないとな、と思っていた矢先に・・・

あ・・・あれ・・・



いや、ローソンの「糖質を考えたエクレア(糖質9.3g)」なんですが・・・



食べる前の写真を撮り忘れておりました・・・;^_^)A


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この日の朝食は、

いつもの「ブランのサラダチキンマヨネーズパン 2個入り(1個糖質6.2g)」とさっきのエクレアだったので、合わせて21.7gとちょっとオーバー。



少し気をつけないといけないですね。



とは言え、まずは年末年始を乗り切ることに集中します!



さぁ、今日も頑張るぞ〜〜


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