久々に作った夕食 2016年11月29日の記録
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昨日のグラフ。
なんか0時直前の分が描画されないのはLibreLinkのバグなのかなぁ、と。
夕食のタイミングは21時頃。
スタートが125mg/dLくらいでピーク152mg/dLでした。
ちなみに夕食は久々登場、お手製担々麺。
ひき肉、もやしを鉄鍋で炒めて軽く塩コショウ、豆板醤を足して、後はコチラのスープの素を使いました。
これ、なかなかスーパーでも見つからないんですよねぇ・・・
結構好きなんですが。
もちろん麺はこんにゃく麺です。
これでだいたい糖質は10g前後。
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今日もアルコールは抜いてお酢の炭酸割を頂きました。
すっかり慣れてて、薄めだとちょっともの足らず、濃い目に・・・
あんまり濃くし過ぎると胃がやられると言われてるので、少し控えます。;^_^A
今日の記録。
引続き調整中。
今回はちょっと時間かかってます・・・
冬だからかなぁ。
もうしばらく頑張ってみましょう。
今日も1日ごちそうさまでした。
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