トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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なんでだろ?

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朝食。

ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g

 

やはりブログ村で記事更新が受け付けてもらえないようで・・・

 

なんでだろうか・・・

 

不思議だ・・・

 

 

 

高血圧にはカリウムが良いと言う話を奥方から聞いていて、バナナが話に出てきたのそれはちょっと、と思ったところですかさず、「糖質多いからバナナはダメだろうけど、ブルーチーズでも良いみたい」と言われました。

 

へ?

 

そうなんだ?

 

と思って調べてみたら、

 

プロセスチーズ 100g中60mg
ブルーチーズ 100g中120mg

 

だそうです。

 

お〜〜。

 

なぜかは調べてませんが;^_^A

 

ちなみにバナナは100g中360mgだそうで、食べ物のの中でもダントツ。

 

糖質とカリウムを摂れない方以外にはおすすめです。(笑)

 


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