トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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Atkinsバーは上がらない・・・ 2016年10月5日の記録

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昼食後の落ち着いた時間帯(15時過ぎ)に、Atkinsバーを頂いたんですが・・・

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上がらなかったです。(^^)

ん〜さすがというか、なんででしょうかねぇ・・・

グラノーラが混じってるから?

ま、いいんですが・・・

 

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糖アルコール(たぶんマルチトール)なので多少なりとも反応はあっていいんんですがね。

ちなみにこのバーは1本で11gの糖アルコールが含まれてます。

 

変わって夕食のとんかつ。

奥方お手製なので衣薄め。

なのでやはり上がっても140台。

指先の穿刺による測定でもたぶん160以下でしょうねぇ。

 

なんとなくわかってはいても、こうして実際にグラフ見られるのが安心なLibre。

 

20161005

 

すでに昨日ですが、今日も1日ごちそうさまでした。;^_^A


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