シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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9月27日の記録 外食のハンバーグには注意

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20150927

昼食にキッチンジローに入ったのですが、肉そのもののメニューがほとんどなく、ハンバーグやらコロッケやら海老フライやらばかりで、ちょっと期待はずれでした。

仕方ないのでハンバーグにしたのですが、和風にしたのがまた失敗。

思っていた以上に砂糖が入っていたみたいで、2時間後血糖値が155mg/dLと、ちょっと閉口しました。

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夕食はソイドル使ってカレーそば。

手軽にささって出来た割に、出来は良かったかと。

 

来週末に届くよう、ソイドルと豆乳アイス、それとモリドルのチョコレートをオーダーしました。

楽しみです。

 

今日も一日ごちそうさまでした〜。

 


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