シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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9月18日の記録 またトリニティ、ソイドル担々麺

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20150918

朝食は時間とれなかったのでまたまたトリニティで;^_^A

簡単なんですよ、本当に。

 

お昼は外出途中だったので洋食屋で鉄板焼き。

ライスいらない、と伝えるの忘れてしまい、残してゴメンナサイm(__)m

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夕食はパパッとソイドルで担々麺。

スープはスーパーで見つけたものを使用。

糖質7g弱なので、トータルでも8g程度、これと木綿豆腐一丁で合わせて17gくらいですね。

 

さ、明日の朝こそ油揚げサンドを作ろうかと。

 

今日も一日ごちそうさまでした。

 


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