シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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8月12日の記録

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      2015/08/17

20150812

ここのところ毎朝ブランパン続きだったので、ちょっと気分を変えてセブンイレブンのうま辛チキンにしました。

これとミックスレタス。マヨネーズがきれてたのでイタリアンドレッシング使ってます。

セブンイレブンの揚げ鳥とうま辛チキンは糖質が低め(と言っても7.6gですが)なので、主食代わりにして野菜や副菜を摂れば1食20g以下いけます。

シロップ、とあるのは、これを試してみたんです。


ウォルデンファームス チョコレートシロップ

栄養成分表示 100g当り
エネルギー 33Kcal
タンパク質 1.7g
脂質 0.8g
炭水化物 7.1g
ナトリウム 335mg
コレステロール 0mg

使用している甘味料はスクラロース主体ですがシロップなんて1食あたりそんなにたくさん使う必要はないはずですから、気にしなくて良いかと。

で、試しにブランパンにつけて食べてみました。

あ、甘~~~~~~い!!(^▽^;)

ただ、ちょっと酸味がありますね、後味に。これ、ちゃんと商品ページにも書いてあって、「チョコレートシロップは、含有成分由来の独特の酸味がございます。」だそうです。

じゃ、キャラメルシロップは酸味ないのかな???

でも3本セットでお買い得ってことで買ってしまったので、しばらく買う必要ないかも・・・(;^_^A

ちょっとずつ楽しんでみます。


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