シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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GWの旅支度

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GWにまた車で旅に出る予定です。

今のところは3泊4日くらいの予定。

car_character3_wagon

宿泊は1か所のみ予約取って合って、あとは未定。;^_^A

 

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外食の糖質制限もだいぶ慣れてきたので特別持っていくものは無いのですが、一応サラシア茶と測定器は持参。

それ以外は車旅用の品々を用意。

 

ほぼすべて外食ですから、コンビニ利用も踏まえつつ、それなりのコストは織り込み済み。

ホテルに宿泊する際は、朝食がブッフェ形式だとすごく助かりますね。

朝食無しの場合、コンビニが強い味方になります。

 

ちなみに管理人なりの外食時に注意点としては、

  1. なるべく単品のあるお店
  2. 品数の多そうなお店
  3. 定食屋よりは居酒屋、飲み屋
  4. 和食よりは洋食か中華
  5. イタリアンよりはフレンチ

そんな感じでしょうか。

 

旅先ではあまり選択肢が多くないケースもあるので、最悪の場合はサラシア茶片手に頑張りますが。;^_^A

なるべくそういう事態は避けたいところです。

実験は概ね十分だと思いますので・・・(^^;

 

 


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