シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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肉祭りでした 2016年6月1日の記録

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20160601

今日も写真無し。;^_^A

 

いやぁ、ついつい食べちゃうんですよ、写真撮る前に・・・これが最大の問題ですね。

 

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朝食は忙しくて抜きました。

で、少し早めにお昼にして、いきなりステーキ。

ワイルドステーキ300gにライス無し、コーン=>ブロッコリ置き換えで。

その後職場の机に載ってたままのブランパン2個をバターでいただきました。

 

夕食は豚肩ロースの野菜炒めと木綿とうふ。

あ、今日も男の手料理ですが。;^_^A

 

糖質は抑えられてますが、カロリーはちょっと多めですね。

 

もう少し抑えたいなぁ・・・

 

今日も一日ごちそうさまでした。

 

 


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