トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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測定結果をまとめてみた

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過去のデータも含めて、測定結果をグラフにまとめてみました。

 

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まとめた内容は以下の通り。

以上の8点。

ちょっと見づらいかもしれませんが・・・

 

20160510グラフ

拡大してみていただければと思いますが、SOYJOY Crispyを食べた際には、ピークが2山になっていたりしてちょっと複雑な動き。

寿司10貫以外はピークが抑えられていますが、特にカップヌードルライト(単体で糖質だいたい40g弱、SOYJOY Crispy合わせて50g弱)の時は、えらく後ろに尾を引いた感じになってます。

やはりSOYJOY Crispyは繊維質だか何だかはわかりませんけど、血糖値少し抑えてますかねぇ。

 

多めの糖質摂る際に、一緒に食べとくと良いのかも、と思ったり。

 

そういえば、サラシア茶はどのケースも使っていませんが、サラシア茶を使った際の測定結果もグラフ化してみましょうかねぇ・・・

 

面白そうです。

 

 


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