トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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気の緩みは腹のたるみ・・・ 2016年7月27日の記録

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20160727

昼食でやらかしたので、グッと自粛モードに。

 

きっちりスーパーな食事を心がけますわ・・・

 

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1食だけオーバーしたからといって何かが変わることもないとは思いますが、その分の収支は早めに収めておかないとならないと思ってます。

 

気の緩みは腹のたるみ・・・

 

これ、忘れないよう心がけます。

 

今日も1日ごちそうさまでした。

 

 


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