シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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フリーズドライの味噌汁にはまる 2016年5月19日の記録

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20160519

最近は待っているのがフリーズドライの味噌汁。

永谷園 味噌汁庵 ほうれん草 7.2g×6個

こんな感じの袋入りで、コンビニで1個単位で売ってます。

1個100円くらい。

カップ付きじゃないやつですね。

 

これをマグカップに入れて、乾燥ワカメをひとつまみ足してお湯を注いで出来上がり。

 

お昼に、おやつに、なかなか良いです。

 

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糖質はいずれも3~6gの間。

フリーズドライなので袋空けてぽいっとカップに入れるだけなので手間いらず。

ゴミも少なくて済みます。

 

今度スーパーでFDの味噌汁の袋買いしてこようかな・・・

 

今日も一日ごちそうさまでした。

 

 


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