トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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タリーズの無糖ラテが意外に良かった

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先日、映画館におやつ持って行った際にコンビニで見つけたのがこちら。

写真 2016-07-16 23 03 24

はい。

タリーズの無糖カフェラテ。

 

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成分表はこんな感じです。

写真 2016-07-16 23 03 33

100mlあたり、糖類0、ショ糖0、炭水化物量も1gと優秀。

 

先日知った、ハイボール缶の炭水化物表記は、実はほとんどが食物繊維だったというケースもあるので、こうしてはっきり表記してもらえるとわかりやすくてありがたいです。

 

お味はかなりあっさり目。

正直言うともうちょっとミルク感欲しいかなぁ、って思ったんですが、そうなると多分糖質量は増えるでしょうね・・・

甘めのおやつとの相性は良い感じだと思います。

 

 

コンビニでたまに無糖のカフェラテもあることはありますが、真面目に牛乳を使っているとその分糖質量も多くなっていて、挙句に300mlとかあるとそれなりの量になるので、1食をスーパー糖質制限している人にとっては悩ましい存在になりがち。

 

この程度の糖質量であれば問題なく食事の中の1品として加えることができそうですね。

 

 


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