シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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サラダチキンよりセサミパンの方がカロリー高い! 今日の昼食

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写真 2016-06-08 13 38 45

今日の昼食。

バターは使いませんでした。

写真には入ってませんが、サラダのドレッシングはシーザードレッシング25g入り。

〆て糖質は15.5g。

 

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サラダチキンのタンドリー味はカロリーでも119kcal。

ブランのセサミスティックは2本で258kcal。

え、1本分でもサラダチキンより多いんだ・・・

 

ん~~。

腹持ちは圧倒的にサラダチキンの方が良いんだけどなぁ・・・

 

低糖質とはいえさすが炭水化物。

パフォーマンス低っ;^_^A

 

 


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 - 低糖質な食品, 昼食