シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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クリティカルヒット!!

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今日の昼食、韓国料理店のランチだったのですが、サラシア茶を忘れまして・・・

 

で、ユッケジャン定食(ユッケジャンスープとご飯、キムチ食べ放題)を頂きました。

 

久々の「素のまま」定食を頂きまして・・・

 

で、1時間後。

写真 2016-07-27 14 32 26

 

どーーーん!!

 

いやいや、久々に出ました、200越え。

 

尿糖検査キット持ってきてないのでわかりませんけど、しっかり出てるでしょうねぇ・・・

 

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辛い物と一緒なら、なんて淡い期待を思いっきりブッチするこの結果。

 

やっぱり糖質摂取は制限ないしは対策しないといかんですな。

 

ちなみに2時間後で180mg/dLでした。

 

下がらん・・・

 


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