シン・トウシツセイゲニストノキモチ

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。

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さくさくチョコバー旨し 2016年6月13日の記録

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      2016/06/14

20160613

夕食の最後に、デザート代わりに楽園フーズのさくさくチョコバーをいただきました。

写真 2016-06-13 21 38 37

 

これ、パフではなく、ゴマです。

 

なので、1本あたりの糖質は3g。

 

チョコも砂糖は使ってません。

 

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食後1時間で134mg/dLでした。

これがピークだったようです。

トータル15gほど摂ってるので、十分な値だと思います。

そろそろお楽しみセットのパンも残り少なくなってきたので、次はどうしようかなぁ、と考え中。

 

今日も1日ごちそうさまでした。

 

 

 


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